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《遇见未知的自己》

《遇见未知的自己》

分类:心育动态 发布日期:2018/4/29 13:56:55 阅读( 2610) 发布人:办公室

——福建省未成年人心理健康知识百场公益讲座走进我校

3月25日,周日晚8点,我们荣幸请到了厦门市教育科学研究院心理健康教研员,厦门市未成年人辅导站叶思思老师为我校初一初二年的寄宿生开展了一场名为《遇见未知的自己》的心理健康讲座。

讲座由一个冥想开始,在轻柔的音乐声中,叶老师带领同学们回顾了自己成长的历程,邀请同学们写下在自己成长过程中最能感受到自己力量的一件事,以及想对未来的自己说的话。接下来叶老师从接纳自己、欣赏自己、相信自己等方面帮助同学们进一步探索自己了解自己。其中,一个生动有趣的回形针实验掀起了全场活动的高潮,这个活动帮助同学们充分认识到自身蕴藏的潜能,也坚定了同学们脚踏实地追求自己理想的决心。



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